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¿Cómo inviertes en ti misma?
¿Cómo inviertes en ti misma? Sabemos que es importante hacer ejercicio con regularidad y alimentarse de forma equilibrada para la salud. Lo hemos ido aprendiendo e incorporando en nuestras vidas, cada cual a su manera. La pregunta ahora es, ¿basta con eso?. La salud física, la salud mental y la salud emocional están interrelacionadas. Por
El sutil equilibrio entre ser tú, la mujer ideal y el entorno
“Donde realmente reside la belleza está en los ojos de quien la contempla” J. Soler Es bueno que queramos sentirnos bien con nosotras mismas y es humano querer agradar. Ahora bien, si asumimos los requisitos sociales establecidos, puede resultarnos difícil. Me refiero a igualar los criterios físicos y estéticos como de modelos jóvenes y atléticas,
¿Quién dijo miedo?
A veces, llega un momento en la vida en el que necesitamos un cambio, o nos vemos abocados a ello por las circunstancias que sean. Es probable que tengamos ideas o proyectos en mente, o no, pero puede pasar que nos frene el miedo, o que este mismo miedo nos empuje a hacer alguna acción