Si sientes que algo que haces es un sacrificio, estás en actitud víctima, lo sufres, te genera estrés y seguramente rabia. Si sientes que te esfuerzas, aunque te cueste o te canses, estás en actitud empoderada. ¡Tu eliges! Para elegir libremente tienes que ser consciente de cómo funcionas.
¿Cuál es la llave para un buen desarrollo profesional? En mi caso, después de una etapa en investigación, me interesó conocer el sector empresarial, en Oncología. Aprendí mucho de Comunicación, por lidiar con tantos escenarios y con tantos intereses distintos. Y, por supuesto, por ir resolviendo conflictos que se generaban en [...]
¿Sabes que la gratitud es la forma más potente de conectar con los demás? Es fácil si pones tu intención y tu corazón en este reconocimiento al otro y a tu entorno. Incluso en momentos malos o con personas complicadas, puede haber un aprendizaje para ti.
¿Quién no tiene o ha tenido espinitas clavadas en el corazón? Y no hablo solo de relaciones de pareja. Como dijo el poeta místico persa Rumi, “Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar las barreras dentro de ti mismo que has construido contra él”. “El AMOR no [...]
Mi primera etapa como biologa Mi primera etapa como bióloga la viví en investigación oncológica en Nueva York. Por aquel entonces era un sueño, mi sueño. Fue un gran aprendizaje del micromundo celular y molecular, al lado de grandes profesionales de distintas especialidades. También fue un aprendizaje, y muy [...]
¿Qué ocurre cuando paras y dejas de luchar contigo mism@? Cierras los ojos, respiras, sientes, y en este instante todo está bien. Tu desasosiego y tus miedos desaparecen, aunque sea por unos segundos. Cuando dejas de identificarte con tus pensamientos, los sueltas y, simplemente, fluyes... Y ahora, ¿Qué sientes? [...]
